2018/09/14
ハゲ対策にいいかも…？ヘッドスパと育毛の関係とは
美容院でヘッドスパというメニューを目にしたことはないでしょうか？そもそも美容院にはいかず理容院に通っている人はあまり目にしないかもしれませんが、美容院に通っている人でもヘッドスパは女性が受けるメニューというイメージがあり、施術を受ける男性はとても少ないです。しかし本当は男性にこそ受けてもらいたいメニューで、ハゲ対策にも役立ちます。ヘッドスパとはどのようなものか、そして育毛との関係についてもご紹介します。
ヘッドスパって？
ヘッドスパは頭皮に蓄積した汚れを取り除き、マッサージすることで柔らかくするメニューです。頭皮の汚れは知らないうちに蓄積しています。普段シャンプーをしっかりとしていても取り除けない頑固な汚れは付着したまま。放置しておくと、毛穴が詰まって健康な髪の毛の成長を阻害してしまいます。そこで、ヘッドスパで使われるクレンジングシャンプーという従来のシャンプーよりも洗浄力が強いものや粘度が強いものを使い、時間をかけてシャンプーをすることで頑固な汚れも落ちやすく、毛穴もすっきりします。
その後、マッサージが行われます。頭皮は意外と凝りやすく、マッサージでほぐしてもらうと何とも言えない心地よさに包まれます。頭皮が硬いと髪の毛も成長しにくくなるため、マッサージで頭皮を柔らかくして健康な髪の毛が育ちやすい状態に導いてあげましょう。
ヘッドスパで育毛効果はあるの？
ヘッドスパをすることによって得られる効果はリラックス効果、頭皮の血行促進、頭皮の汚れ落としなど、たくさんあります。特に頭皮の汚れが落ちること、そして頭皮が柔らかくなって血行が促進されることによる育毛効果は期待できるでしょう。より髪の毛が生えやすい状態に整えてくれるため、薄毛や抜け毛といったトラブル対策にもなります。
また、実はリラックス効果が得られると育毛効果があるといわれていることは知っていますか？人間はストレスがたまると、睡眠不足や食生活の乱れを起こしやすくなります。その結果、髪の毛が成長するために必要な睡眠や栄養が不足し、ハゲやすくなるといわれています。ヘッドスパでリラックスして、睡眠不足や食生活の乱れを改善させましょう。
ヘッドスパの費用は？
ヘッドスパは、お店によって施術内容が異なります。シャンプーとマッサージだけのものもあれば、頭皮の状態をマイクロスコープで確認し、クレンジング、育毛剤をしてから頭皮マッサージというように、本格的な施術をしているお店もあるでしょう。
数千円から、数万円までピンからキリまでありますが、育毛効果を期待したいなら本格的なメニューをおすすめします。頭皮ケアを念入りに行ってくれるため、より頭皮が元気になり、育毛効果も高まるはずです。
ヘッドスパをハゲ対策として続けてみよう
ヘッドスパはハゲ対策に有効なものとしてご紹介しましたが、ヘッドスパだけやっていれば育毛効果が得られる、というわけではありません。ヘッドスパはあくまで、頭皮の状態を改善させる方法の1つ。単体でハゲ対策を行うというよりは、育毛剤やその他のハゲ対策とともに続けることで、育毛に良い影響が出るものと考えましょう。
ヘッドスパで毛穴汚れが落ち、柔らかくなった頭皮には栄養も行き届きやすくなります。食生活の見直しや、頭皮だけではなく全身の血行を高めて栄養が行き届きやすいように生活習慣を整えながら、ヘッドスパも継続してみてください。ヘッドスパによって状態が良くなった頭皮に育毛剤を使用するとより効果も期待できそうなので、ハゲ対策の1つとしてぜひ試してみてくださいね。
